アントシアニンの含有量が多いサプリは一望百景!

アントシアニンをたっぷり含んだ紅芋の力を試してみませんか?

アントシアニンと言えばブルーベリーを一番に
思い浮かべる方が多いでしょうが、アントシアニン
含有量が多いのは一望百景に含まれる紅芋なのです。

 

紅芋のアントシアニン含有量はブルーベリーの約4倍で、
加熱に強いという性質を持っています。

 

ブルーベリーを調理して食べる方は、アントシアニンを
破壊している可能性があります。

 

栄養素というのはたくさん摂ることよりも、いかに
吸収させるかが重要なのです。

 

破壊された栄養素を摂取しても、まったく意味が
ありません。

 

紅芋のアントシアニン含有量は、100gあたり369.1mgです。

 

これに対してブルーベリーは87.9mgとなっています。

 

アントシアニンは紫色の色素で、疲れ目、かすみ目が
気になる方におすすめの成分です。

 

抗酸化作用も非常に強いので、生活習慣病を防ぐため
にも活用されています。

 

一望百景には疲れ目によいアントシアニンに加えて、
目を紫外線から守ってくれるルテインも配合しています。

 

この2つの成分は非常に相性がよく、セットで摂取する
のが好ましいのです。

 

 

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